icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

DA LI VERUJETE?

Iako svi pričaju da je anoreksična devojke maštaju da izgledaju kao ona: Anđelina Džoli otkrila kako se hrani (FOTO)

Podeli:

  • 39

Umesto da se izgladnjuje, poznata glumica i rediteljska Anđelina Džoli, jednostavno je zamenila raspored obroka.

foto: Profimedia
foto: Profimedia

 

Ono što je obično jela za doručak je ostavila za večeru, a ujutru ima obilan obrok. I delovalo je! Udružila se sa nutricionistkinjom i zajedno su osmislile detaljan, nutricionistički izbalansiran plan.

 

Ako zamenite količinu kalorija koju unosite ujutru sa onom koju unosite uveče, to će u značajnoj meri da promeni način na koji naše telo sagoreva energiju, odnosno te iste kalorije.

 

Pliš nikad nije izgledao glamuroznije: Anđelina Džoli u kombinaciji koja je zadivila kritičare

 

foto: Profimedia

 

 

U praksi to znači da doručak treba da bude obilan i energetski jak. Poenta je i da jedete u pravo vreme i da posle imate aktivan dan.

 

Ujutru nam je metabolizam najbrži, a kako dan odmiče, on opada.

 

Jesenja moda u oker varijanti: Anđelina Džoli iznenadila odevnom kombinacijom u boji, te postavila novi trend (FOTO)

 

Džoli je izjavila da je u prošlosti izbegavala doručak, samo je pila kafu, ali vremenom je primetila da je ta loša navika počela da utiče na njeno zdravlje, ali i liniju. Već godinama, ujutro ima obilan obrok, a za večeru jede ono što se obično smatra doručkom – činiju muslija sa mlekom.

 

 

Pratite Glossy na VIBERU:
http://chats.viber.com/storyserbia
Inicijalizacija u toku...