icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

prestanite ovo da radite

SITNICAMA SAMI SEBI DODAJEMO GODINE! Evo kojim se sve navikama stvaraju bore, a možemo lako da ih izbegnemo

Podeli:

Naizgled bezazlene aktivnosti mogu značajno da utiču na kožu lica

foto: Shutterstock
foto: Shutterstock

Verovali ili ne, sve ove sitnice mogu da učine da izgledate starije nego što jeste!

 

Telefon


Mobilni telefoni danas su neizbežni i gotovo da nema osobe koja ne provodi mnogo vremena u toku dana ispred ekrana. Kako eksperti objašnjavaju, dugo gledanje nadole, odnosno prema telefonu, izaziva pojavu linija na vratu koje se inače ne bi razvile spontano.


Trčanje


Čak 80 odsto vidljivih znakova staranja izaziva izlaganje suncu, odnosno UV zracima!

 

Jedna od najzdravijih sportskih aktivnosti odličan je način da se rešite višla masti iz organizma i oblikujete telo, ali ukoliko trčite na otvorenom imajte na umu da uvek treba da imate zaštitu od sunca, čak i u zimskim mesecima. Imajte na umu da treba koristiti vodootpornu kremu za sunčanje jer znoj smanjuje nivo zaštite.

 

trčanje, sport, fitnes, priroda
foto: Profimedia

Žvake


Ljudi koji često žvaću žvake imaju više sitnih i tankih bora u predelu oko usta jer se pri žvakanju koriste mišići koji se nalaze u ovom delu lica.


Korišćenje slamčice


Iako upotreba slamčice može da spreči pojavu mrlja od kafe na zubima, ono nije dobro ako dajete sve od sebe da odložite pojavu bora. Zanimljivo je da se kod ljudi koji već imaju nešto naboranije usne na ovaj način one još više boraju zbog razgradnje kolagena u ovom delu lica, pa bi trebalo da izbegavaju slamčice.


Nenošenje naočara za sunce


Već smo pomenuli i dobro je poznato kako izlaganje sunčevim zracima utiče na kožu, a imajte na umu da škiljenje izaziva stvaranje sitnih bora oko očiju. Ukoliko nosite naočare za sunce, neće biti potrebe da na ovaj način ugrozite svoju kožu.
 

 

Inicijalizacija u toku...