icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

iznenadićete se

SVE JE POČELO TAKO ŠTO JE JELA SAMO JEDNU NAMIRNICU: Snežana Đurišić otkrila kako je izgubila čak 21 KILOGRAM

Podeli:

Pevačica se na samom početku mršavljenja opredelila za prilično rizičan način ishrane

foto: Dragan Kadić
foto: Dragan Kadić

Suvišne kilograme sam dobila dok sam bila kod ćerke u Americi. Tamošnja kultura ishrane savršeno se uklopila sa hedonistom u meni. Taj višak me je motivisao da se povežem sa vojnikom u sebi i da se dva meseca pridržavam specijalne ishrane. Jela sam samo lubenice i pila sok od njih, te tako smršala 21 kilogram — kaže pevačica i dodaje da je i fizički aktivna:

 

Imam trenera koji sa mnom radi dva do tri puta nedeljno. S obzirom da sam bila sportista u mladosti, veoma vodim računa o tome da sam u dobroj kondiciji.

 

 

Đurišićeva priznaje da zbog previše obaveza ne stiže baš uvek zdravo da se hrani, kao i da je slaba na slatkiše.

 

Zbog posla kojim se bavim tempo života ume da mi bude veoma brz. Umem da budem disciplinovana i da po potrebi praktikujem neki poseban režim ishrane. Sada sam najviše fokusirana na jačanje imuniteta, pa kombinujem raznovrsnu ishranu sa dosta šetnje. To mi baš prija. Na slatkiše sam posebno slaba! Nekada ih izbegavam, a nekad sebi dam oduška i uživam u njima — priča pevačica za Informer.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Snezana.Djurisic (@snezana.djurisic_) on


Snežana je neke namirnice izbacila iz ishrane kada je počela pandemija koronavirusa.

 

—  Potrudila sam se da iz svakog obroka izbacim hleb, a odrekla sam se i slatkiša. To mi je pomoglo da održim dobru liniju jer se manje krećem kaže pevačica i dodaje da nema ništa protiv toga da neko potraži pomoć nutricioniste.

 

 

Inicijalizacija u toku...