icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

tajna sjajnog izgleda

Kad joj je potrebno da malo smrša, uvek pribegne istom triku: Sindi Kraford otkriva svoj režim ishrane (FOTO)

Podeli:

  • 8

Ona često dozvoli sebi zabranjene namirnice, ali sve vreme održava istu kilažu. 

foto: AP
foto: AP

Tajna njene harmonije je u redovnom sportu i pravilnoj ishrani. Ali, ponekad Sindi dozvoljava sebi da se opusti i jede „zabranjene“ namirnice, koje se „lepe“ na kukovima, stomaku i zadnjici.

 

Da bi se brzo oslobodila neželjenih centimetara i nepotrebnih kilograma, ona koristi mini-dijetu.

 

Žene maštaju da imaju muža kao ona: Sindi Kraford jednom porukom rasplakala Holivud (FOTO)

 

Idealna težina za Sindi Kraford je 58 kg. Sindi je visoka 177 cm i ovu težinu održava celog života.

 

Dijetu "Zona", razvio je američki biohemičar Bari Sirs 1995. godine i od tada model se pridržava ovog režima ishrane uvek kada ima problema sa kilogramima.

 

Nastavak pročitajte na sledećoj strani

 

Pratite Glossy na VIBERU:
http://chats.viber.com/storyserbia
Inicijalizacija u toku...