icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

BRZO I LAKO

Lenja dijeta: Probajte ukusni napitak od kog ćete mršaviti bez fizičke aktivnosti

Podeli:

Lekovita svojstva cimeta i meda, zasebno i u kombinaciji, verovatno su vam već poznata.
foto: Shutterstock
foto: Shutterstock

Ono što možda niste znali je činjenica da ova dva magična sastojka mogu da vam pomognu da smršate.

 

foto: Profimedia

Probajte ovaj napitak koji je ukusan, lak za pripremu, a ubrzava metabolizam i pomaže vam da se oslobodite viška dok udobno sedite u svojoj fotelji. Ne kažemo da je ok da zaboravite na vežbanje, ali ako vas danas baš mrzi da se pokrenete, ima i drugih rešenja! Ovo je jedno od njih.

 

foto: Shutterstock

Potrebno vam je:

 

– 2 supene kašike meda

– 1 supena kašika cimeta

– 250 ml vode

 

Dovoljan vam je SAMO JEDAN začin: Svakog dana uzmite po jedan prstohvat i gledajte kako kilogrami nestaju (FOTO)

 

Uputstvo za pripremu:

 

-Preporučene količine se mogu i menjati, ali je važno da uvek koristite dve mere meda i jednu meru cimeta. Pripremite onoliko koliko vam je potrebno.

 

-Prokuvajte vodu.

 

-Sipajte vrelu vodu preko cimeta. Prekrijte posudu i ostavite da stoji dok se ne prohladi otprilike do temperature na kojoj je moguće konzumirati napitak.

 

-Dodajte med tek kada je napitak prohlađen. Nikada nemojte sipati med u vrelu vodu, jer toplota uništava enzime i druge hranljive materija meda.

 

-Popijte polovinu napitka pred spavanje. Drugu polovinu ostavite u frižideru i popijte ujutru – ali bez prethodnog podgrejavanja.

 

Zapamtite – ovaj recept deluje samo kada se konzumira na prazan stomak.

Pratite Glossy na VIBERU:
http://chats.viber.com/storyserbia
Inicijalizacija u toku...