icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

ZDRAVLJE NA DOHVAT RUKE

ZABORAVITE PROBLEME SA VARENJEM, VIŠKOM KILOGRMA I BAKTERIJSKIM INFEKCIJAMA: Lekovite dunje su izbor vitamina!

Podeli:

Moć prirode ne bi trebalo zameniti industrijskim medikamentima.

foto: Shutterstock
foto: Shutterstock

Evo nekoliko razloga zbog kojih je mirišljava dunja dobra za vaše zdravlje.

 

1. Pomaže gubitak kilograma

 

Dunja sadrži malo kalorija, soli i masnoće, ali dosta vlakana i vitamina C. Zbog toga je odličan izbor za sve koji žele da regulišu svoju telesnu težinu.

 

2. Ima antibakterijska svojstva

 

Obarite semenke dunja i dobićete lekovitu sluz. Ova smesa je odlična za lečenje rana i blagih opekotina.

 

 

3. Dobre za varenje

 

Dunje mogu pomoći u lečenju čireva na želucu, dijareje i problema sa varenjem.

 

foto: Profimedia

4. Deluju preventivno na pojavu raka

 

Dunja obiluje antioksidantima, korisnim saveznicima u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu uzrokovati pojavu kancera.

 

5. Dobra za zdravlje srca

 

Dunja sadrži pektin koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi. Zbog toga je ovo voće odlično za prevenciju zakrčenja arterija. Kalijum u dunji smanjuje krvni pritisak, a na zdravlje srca povoljno utiče i vitamin C koji se nalazi u dunji.

 

6. Utiče povoljno na krv

 

Visok sadržaj gvožđa u dunji sprečava anemiju i utiče povoljno na krvnu sliku.

 

7. Odlična za jačanje imuniteta

 

Vitamin C u dunji pruža organizmu odličnu zaštitu od infekcija i jača imuni sistem.

 

 

 

 

 

Inicijalizacija u toku...