icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

zdravlje na prvom mestu

URADITE KRATAK TEST KOD KUĆE: Na ovaj jednostavan način proverite u kakvom stanju vam je srce!

Podeli:

Loša ishrana i ubrzan način života vam mogu veoma naškoditi.

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Zdravo srce jedna je od najvećih prednosti u vreme ubrzanog načina života i brze hrane. Ovaj kratak test možete jednostavno uraditi kod kuće, a on navodno otkriva u kakvom je stanju vaše srce.

 

Sve što treba da uradite je da napunite posudu hladnom vodom i stavite malo leda. Veličina posude treba da bude takva da stanu oba dlana. Potom uronite obe ruke u vodu i držite 30 sekundi. Ovaj test može imati dva rezultata:

 

foto: Profimedia

1. Prsti su bledi ili čak plavkasti - ovo otkriva potencijalne probleme sa cirkulacijom krvi u vašem telu i moguće je da vam je nizak nivo kiseonika u krvi. U tom slučaju nakon testa ugrejte prste ili ih masirajte kako bi poboljšali cirkulaciju i vratili im boju u normalu.

 

2. Prsti su pocrvenili - to je dobar znak jer crveni prsti pokazuju da verovatno nemate problema sa nivoom kiseonika u krvi, te da su vam srce i krvotok zdravi.

 

 

Inicijalizacija u toku...